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Demeter Bio Braunhirse gemahlen

ab 3,95 € *
Inhalt: 0.5 Kilogramm (7,90 € * / 1 Kilogramm)

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  • 0005
Herkunft
Rest MHD
Herkunftsland
Demeterzertifizierung
Glutenfrei:
(Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Erdnüssen, Sesamsamen und Schalenfrüchten enthalten).
Ernte
Rohkost (wurde unter 42° getrocknet oder verarbeitet)
Vegan (keine tierischen Produkte)
Demeter Bio Braunhirse gemahlen - aus eigenen Anbau - Ein Geschenk der Natur: Braunhirse... mehr
Produktinformationen "Demeter Bio Braunhirse gemahlen"

Demeter Bio Braunhirse gemahlen - aus eigenen Anbau - Ein Geschenk der Natur: Braunhirse enthält einen hohen Magnesium-, Eisen,- und Ballaststoffgehalt. Wir vermahlen die Braunhirse frisch in unserer eigenen Mühle.

Unsere Verzehrempfehlung: Unsere frisch gemahlene Braunhirse verzehrt man im Müsli, Joghurt und vielem mehr. Sie schmeckt auch in Getränken wie Obst- oder Gemüsesaft sehr lecker (leicht nussig). Als Alternative kann man sie auch übers Mittagessen streuen oder zum Soßen binden verwenden. Hirse ist auch zum backen geeignet. Man sollte vom herkömmlichen Mehl (Wiezen, Dinkel, etc.) nur max. 20% mit Braunhirsemehl ersetzen, da dem mehl die Klebereiweiße fehlen. Für glutenfrei Gericht kann die gemahlene Braunhirse auch mit Mais-, Reis-, oder Buchweizenmehl vermischt werden. Wir empfehlen täglich 2-3 Esslöffel, jedoch nicht mehr als 70g. Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist zu achten.Um das breite Spektrum der kostbaren Inhaltsstoffe vollständig auszuschöpfen, sollte man Braunhirse gemahlen roh, also unerhitzt, verwenden. Man sollte ungefähr zwei Esslöffel Mehl pro Tag als Kur ca. 8Wochen lang, zu sich nehmen, danach kann man die tägliche Dosis reduzieren oder sich auf 3-5 Tage die Woche beschränken.  Empfohlen werden täglich 2-3 Esslöffel,  jedoch nicht mehr als 70g ,nicht das es zu Verstopfung führt. Personen mit Magen-Darm Problemen sollten die Hirse vorsichtig konsumieren, erst mit 1-2 Teelöffeln anfangen , dann langsam steigern.

Von Natur aus ist die Braunhirse glutenfrei. In unserem Betrieb werden aber auch andere Produkte verarbeitet. Deswegen geben wir den Hinweis.

Kann Spuren von glutenhaltigen Getreide, Erdnüssen, Schalenfrüchte, und Sesam enthalten.

Naturprodukt nicht wärmebehandelt

 

NährwertePro 100g%GDA (Prozent der empf. Tagesmenge pro 100g)
Energie

1354 kj /

322 kcal

 
Fett  4,4 g  
davon gesättigte Fettsäuren  0,4 g  
Kohlenhydrate  54 g  
davon Zucker 1,1 g  
Ballaststoffe   16,1 g  
Eiweiß 9,0 g  
Salz  <0,01 g  
Magnesium   190 mg  50,7%
Eisen   4,9 mg  35%

"Werte können natürlichen Schwankungen unterliegen"

 

 

Weiterführende Links zu "Demeter Bio Braunhirse gemahlen"
Demeterzertifizierung: ja
Glutenfrei: <br /> (Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Erdnüssen, Sesamsamen und Schalenfrüchten enthalten).: ja
Ernte: 2018
Rohkost (wurde unter 42° getrocknet oder verarbeitet): ja
Vegan (keine tierischen Produkte): ja
Herkunft: eigener Anbau
Herkunftsland: Deutschland
Rest MHD: 5-7 Monate
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Inhalt 0.5 Kilogramm (6,90 € * / 1 Kilogramm)
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Inhalt 0.5 Kilogramm (7,50 € * / 1 Kilogramm)
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Inhalt 100 Milliliter (39,50 € * / 1000 Milliliter)
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Inhalt 2.5 Kilogramm (7,98 € * / 1 Kilogramm)
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Inhalt 0.5 Kilogramm (7,90 € * / 1 Kilogramm)
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Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
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Inhalt 0.5 Kilogramm (4,90 € * / 1 Kilogramm)
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Inhalt 0.25 Kilogramm (9,80 € * / 1 Kilogramm)
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Inhalt 0.25 Kilogramm (25,80 € * / 1 Kilogramm)
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Inhalt 0.25 Kilogramm (33,80 € * / 1 Kilogramm)
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Demeter Bio Haferflocken Großblatt
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Inhalt 0.5 Kilogramm (4,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,25 € *
Demeter Bio Haferflocken Kleinblatt
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Inhalt 0.5 Kilogramm (4,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,25 € *
Demeter Bio 6-Kornmischung
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Inhalt 1 Kilogramm
ab 3,45 € *
ab ende November 2019 wieder lieferbar
Demeter Bio Buchweizenkerne
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Inhalt 0.5 Kilogramm (7,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,75 € *
Bioland Buchweizenvollkorngrütze
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Inhalt 0.5 Kilogramm (7,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,75 € *
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Inhalt 0.5 Kilogramm (7,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,75 € *
TIPP!
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Inhalt 100 Milliliter (20,00 € * / 1000 Milliliter)
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Inhalt 100 Milliliter (49,00 € * / 1000 Milliliter)
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ende August wieder lieferbar
Demeter Bio Braunhirsekeimlinge
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Inhalt 180 Gramm (25,50 € * / 1000 Gramm)
4,59 € *
ab ende September 2019 wieder lieferbar
Demeter Bio Hanföl
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Inhalt 100 Milliliter (49,50 € * / 1000 Milliliter)
ab 4,95 € *
Bio Walnusskerne (Hälften)
Bio Walnusskerne (Hälften)
Inhalt 0.25 Kilogramm (25,80 € * / 1 Kilogramm)
ab 6,45 € *
Demeter Bio Sesam ungeschält
Demeter Bio Sesam ungeschält
Inhalt 0.25 Kilogramm (11,80 € * / 1 Kilogramm)
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Hanfkörperbutter mit süßer Orange
Hanfkörperbutter mit süßer Orange
Inhalt 80 Gramm (111,88 € * / 1000 Gramm)
8,95 € *
Demeter Bio Hanfkörperöl Flowerpower
Demeter Bio Hanfkörperöl Flowerpower
Inhalt 100 Milliliter (169,50 € * / 1000 Milliliter)
16,95 € *
Demeter Bio Dinkel-Hanfvollkornnudeln
Demeter Bio Dinkel-Hanfvollkornnudeln
Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
2,95 € *
Ab September 2019 wieder lieferbar
Demeter Bio Dinkel-Amarantnudeln
Demeter Bio Dinkel-Amarantnudeln
Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
2,95 € *
Demeter Bio Amarant
Demeter Bio Amarant
Inhalt 0.5 Kilogramm (7,90 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,95 € *
Demeter Bio Nacktgerstevollkornflocken
Demeter Bio Nacktgerstevollkornflocken
Inhalt 0.5 Kilogramm (5,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,75 € *
Bioland Linsen
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Inhalt 0.5 Kilogramm (9,70 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,85 € *
Demeter Bio Speisekartoffeln mehlig kochend Sorte: Augusta
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Inhalt 2 Kilogramm (1,73 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,45 € *
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Inhalt 25 Kilogramm (0,44 € * / 1 Kilogramm)
ab 10,95 € *
Demeter Bio Grünkern
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Inhalt 0.5 Kilogramm (7,90 € * / 1 Kilogramm)
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Demeter Bio Speisekartoffeln vorwiegend fest kochend Sorte: Vivianna
Demeter Bio Speisekartoffeln vorwiegend fest...
Inhalt 2 Kilogramm (1,73 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,45 € *
Demeter Bio Weizenmehl Typ:405
Demeter Bio Weizenmehl Typ:405
Inhalt 1 Kilogramm
ab 2,95 € *
Demeter Bio Weizenmehl Typ:550
Demeter Bio Weizenmehl Typ:550
Inhalt 1 Kilogramm
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