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Demeter Bio Amarant

ab 3,95 € *
Inhalt: 500 Gramm (7,90 € * / 1000 Gramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten


  • 0055
Keimfähig
Ernte
Herkunft
Rest MHD
Herkunftsland
Demeterzertifizierung
Unser Amarant s orgt für Abwechslung auf den Speiseplan! Amarant ist reich an Eisen und Calcium... mehr
Produktinformationen "Demeter Bio Amarant"

Unser Amarant sorgt für Abwechslung auf den Speiseplan! Amarant ist reich an Eisen und Calcium und ist unverzichtbar für Veganer oder Vegetarier. Bei uns in Mittelfranken wächst Amarant gut, allerdings hat man auch viel mühsame Handarbeit durch das Entfernen des Unkrautes. Über Amarant ist gut zu wissen das er wertvoller wird wenn beim kochen erhitzt wird.

Von Natur aus ist die Amarant glutenfrei. In unserem Betrieb werden aber auch andere Produkte verarbeitet. Deswegen geben wir den Hinweis.

Kann Spuren von glutenhaltigen Getreide, Erdnüssen, Schalenfrüchte, und Sesam enthalten.

 

Nährwerttabelle für Amarant

NährwertePro 100g%GDA (Prozent der empf. Tagesmenge pro 100g)
Energie 1633 kj 387 kcal  
Rohprotein/Eiweiß 13,6 g  
Kohlenhydrate 65,7 g  
Fett 7,7 g  
Magnesium 190 mg 50%
Eisen 3,7mg 26%
Calcium 14,0 mg  


Unsere Verzehrempfehlung:

 
Amarant kann man zusammen mit Reis oder pur im Verhältnis  1:2 mit Wasser kochen (Beispiel: 1 Tasse Amarant und 2 Tassen Wasser auf höchster Stufe zum Kochen bringen, anschließend ca. 20-25 min garen).  Für Amarantbratlinge kocht man die puren Samen oder gemischt mit Buchweizen etc.in Gemüsebrühe, bindet sie evtl. mit Eiern, Gmüse oder Paniermehl, formt sie und brät sie als Bratlinge in der Pfanne. Auch in Suppen kann man ein paar Löffel von diesem mineralstoffreichen Samen mit einkochen. Für Amarant gibt es mittlerweile auch viele Rezepte für herzhafte und süße Speisen, oder man lässt seiner Fantasie freien lauf. Gerade für Vegetarier und Veganer ist amarant eine abwechslungsreiche Nahrungsergänzung.  Gut zu wissen ist, das Amarant nach dem Erhitzen vom Körper besser aufgeschlossen werden kann.

Weiterführende Links zu "Demeter Bio Amarant"
Ernte: 2017
Demeterzertifizierung: ja
Herkunft: eigener Anbau
Herkunftsland: Deutschland
Rest MHD: 10-12 Monate
Keimfähig: ja
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Leider ist die Ernte schon zu Ende wieder Verfügbar ab ende August 2018
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12,5 kg ab ende August 18 wieder lieferba
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Inhalt 2 Kilogramm (1,48 € * / 1 Kilogramm)
2,95 € *
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ab 1,95 € *
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Inhalt 500 Gramm (4,90 € * / 1000 Gramm)
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Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
2,95 € *
Demeter Bio Dinkel-Amarantnudeln
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Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
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Bio Weihnachtsmüsli mit leckeren Lebkuchengewürz
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Inhalt 500 Gramm (10,90 € * / 1000 Gramm)
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Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
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Inhalt 500 Gramm (7,90 € * / 1000 Gramm)
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Inhalt 100 Milliliter (169,50 € * / 1000 Milliliter)
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ab Januar 2019 wieder lieferbar
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Inhalt 500 Gramm (6,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,25 € *
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Inhalt 500 Gramm (4,90 € * / 1000 Gramm)
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Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
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Inhalt 500 Gramm (6,90 € * / 1000 Gramm)
ab 3,45 € *
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Inhalt 500 Gramm (6,90 € * / 1000 Gramm)
ab 3,45 € *
Demeter Bio Rigatoni aus Sommeremmer-Spelta
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Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
2,95 € *
Ab September 2018 wieder lieferbar
Demeter Bio Hanfsamen ungeschält
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Inhalt 500 Gramm (13,90 € * / 1000 Gramm)
ab 6,95 € *
Demeter Bio Braunhirse Körner
Demeter Bio Braunhirse Körner
Inhalt 500 Gramm (6,90 € * / 1000 Gramm)
ab 3,45 € *
Demeter Bio Dinkel-Hanfvollkornnudeln
Demeter Bio Dinkel-Hanfvollkornnudeln
Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
2,95 € *
Demeter Bio Dinkel
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Inhalt 1 Kilogramm
ab 3,45 € *
Bio Mandeln ganz mit Haut
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Inhalt 250 Gramm (23,24 € * / 1000 Gramm)
ab 5,81 € * 6,45 € *
Demeter Bio Amarantpopkorn
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Inhalt 120 Gramm (20,42 € * / 1000 Gramm)
ab 2,45 € *
Bioland Einkornvollkornmehl
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Inhalt 500 Gramm (5,30 € * / 1000 Gramm)
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Demeter Bio Leindotteröl
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Bio Zedernüsse
Bio Zedernüsse
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Demeter Bio Hanfsamen geschält (Hanfnüsschen)
Demeter Bio Hanfsamen geschält (Hanfnüsschen)
Inhalt 250 Gramm (30,40 € * / 1000 Gramm)
ab 7,60 € * 8,45 € *
Demeter Bio Sonnenblumenkerne
Demeter Bio Sonnenblumenkerne
Inhalt 250 Gramm (8,80 € * / 1000 Gramm)
ab 2,20 € * 2,45 € *
Demeter Bio Haselnüsse
Demeter Bio Haselnüsse
Inhalt 250 Gramm (25,00 € * / 1000 Gramm)
ab 6,25 € * 6,95 € *
Bioland Kürbiskerne
Bioland Kürbiskerne
Inhalt 250 Gramm (18,52 € * / 1000 Gramm)
ab 4,63 € * 5,45 € *
Demeter Bio Weizenvollkornflocken
Demeter Bio Weizenvollkornflocken
Inhalt 500 Gramm (3,70 € * / 1000 Gramm)
ab 1,85 € *
Bio Emmer Braunhirse Hütchen
Bio Emmer Braunhirse Hütchen
Inhalt 250 Gramm (11,80 € * / 1000 Gramm)
2,95 € *
Bio Luftig-Leicht Müsli
Bio Luftig-Leicht Müsli
Inhalt 500 Gramm (10,90 € * / 1000 Gramm)
ab 5,45 € *
Bioland Nacktgerste
Bioland Nacktgerste
Inhalt 500 Gramm (4,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,25 € *
Demeter Bio Haferflocken Kleinblatt
Demeter Bio Haferflocken Kleinblatt
Inhalt 500 Gramm (3,90 € * / 1000 Gramm)
ab 1,95 € *
Demeter Bio Amarantvollkornmehl
Demeter Bio Amarantvollkornmehl
Inhalt 400 Gramm (9,88 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Bioland Nackthafer
Bioland Nackthafer
Inhalt 500 Gramm (4,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,25 € *
Demeter Bio Haferkleie
Demeter Bio Haferkleie
Inhalt 500 Gramm (4,90 € * / 1000 Gramm)
ab 2,45 € *
Demeter Bio 6-Kornmischung
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Inhalt 1 Kilogramm
ab 2,95 € *
Bioland Einkorn
Bioland Einkorn
Inhalt 0.5 Kilogramm (4,90 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,45 € *
Bio Sesam ungeschält
Bio Sesam ungeschält
Inhalt 250 Gramm (10,64 € * / 1000 Gramm)
ab 2,66 € * 2,95 € *
Bio Paranusskerne
Bio Paranusskerne
Inhalt 250 Gramm (32,20 € * / 1000 Gramm)
ab 8,05 € * 8,95 € *
Bio Hanfsamen geschält (Hanfnüsschen)
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ab 6,70 € * 7,45 € *
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