Demeter Bio Hanfsamen ungeschält zerkleinert
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Hanfsamen "Energie für Körper und Geist" Ungeschälte Hanfsamen sind ballaststoffreich,dienen als Eiweißquelle und enthalten die wertvollen Omega-3 Fettsäuren.
Unsere Hanfsamen sind knackig und ballasstoffreich sie bestehen zu 1/3 ihres Gewichtes aus hochwertigsten Ölen und Fetten, wobei der hohe Gehalt an ungesättigten Fettsäuren diesem Lebensmittel eine einzigartige, ja sogar einmalige Position unter den ölliefernden Früchten gibt. Ein weiteres Drittel sind wertvolle Ballaststoffe, etwa ein Viertel ihrer Masse sind Proteine (Eiweiß). Botanisch gesehen sind Hanfsamen Früchte, sogenannte einsamige Nüsschen von brauner bis schwarzgrauer Färbung, die von einer dünnen verholzten Fruchtschale umgeben sind (durch die Schale der Samen erhält man die wertvollen Ballaststoffe). Die Hanfnüsschen lassen sich gut zerkauen da die Schale zwar fest aber der Kern innen weich ist, sie sind sehr knackig. Hanf enthält essentiellen Fettsäuren Omega-6 und Omega-3 Fettsäure diese können vom Körper nicht selbst gebildet werden, und sind nur in wenigen Lebensmitteln zu finden (Fisch, Leinsamen, Leinöl,Rapsöl, Olivenöl, Hanf, etc.). Dieser Echte Hanf liefert kein THC (Tetrahydrokannabinol), die Samen sind davon gänzlich befreit. Der Anbau von Hanf ist für verboten dafür ist eine Genehmigung erforderlich.
Unsere Verzehrempfehlung:
Diese ungeschälten zerkleinerten Hanfsamen kann man über das Müsli, im Smoothie, im Joghurt, in der Suppe und vielen mehr verzehren. 3-4 Teelöffel ungeschälte Hanfsamen reichen aus, um den Tagesbedarf zu decken (ist auch in größeren Mengen gesund).
Von Natur aus ist die Hanf glutenfrei. In unserem Betrieb werden aber auch andere Produkte verarbeitet. Deswegen geben wir den Hinweis.
Kann Spuren von glutenhaltigen Getreide, Erdnüssen, Schalenfrüchte, und Sesam enthalten.
Naturprodukt nicht wärmebehandelt.
Nährwerte | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1827 kj/ 443 kcal |
Fett | 31,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g |
einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,3 g |
mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 24,2 g |
Kohlenhydrate | 2,4 g |
davon Zucker | 2,4 g |
Ballaststoffe | 30,1 g |
Eiweiß | 22,4 g |
Salz | 0,02 g |
Omega-3 Fettsäuren | 4,9 g |
Omega-6 Fettsäuren | 18,9 g |
"Werte können natürlichen Schwankungen unterliegen"
Demeterzertifizierung: | ja |
Glutenfrei: <br /> (Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Erdnüssen, Sesamsamen und Schalenfrüchten enthalten).: | ja |
Rohkost (wurde unter 42° getrocknet oder verarbeitet): | ja |
Vegan (keine tierischen Produkte): | ja |
Ernte: | 2023 |
Herkunft: | eigener Anbau |
Herkunftsland: | Deutschland |
Rest MHD: | 5-7 Monate |